日焼け後のパックはいつ・どう選ぶ？夏のダメージを持ち越さないうるおいケア

日焼け（紫外線）を受けた日のパックは、帰宅後すぐに使って「その日のダメージをその日にリセット」するのが基本です。ルルルンでは「帰宅後すぐのクレンジングと、さっぱりテクスチャのシートマスクで肌をクールダウンしながら、うるおい補給するルーティン」をおすすめしています。選ぶときは、乾燥によるくすみや毛穴目立ち（※肌をひきしめ、毛穴を目立たなくすること）が気になるならビタミンを味方にしたタイプ、汗・皮脂で肌荒れしがちなら肌荒れ防止成分を配合したタイプ、と目的で選ぶと迷いません。なお、傷や腫れもの・湿疹・かぶれ・ただれなどの症状がある時にはお使いにならないでください。

日焼けした日の肌は「うるおっている」と錯覚しやすい

皮脂や汗で「肌がうるおっている」と錯覚しがちですが、実は、紫外線・冷房、汗を拭く・洗い流すなどの刺激によって、肌の内側ではどんどん、水分が失われていきます。帰宅後のアフターケアを後回しにすると、日中に受けたダメージをそのまま持ち越してしまうことも…！ベタつきやすい夏こそ大切なのは、“重たくないのに、しっかりうるおう”保湿ケアです。

気をつけたい「夏の4大ダメージ」

• 夏の紫外線：夏の紫外線量は春の約 2 倍！ちょっとした外出や日焼け止めの塗り直し忘れなどで、紫外線ダメージは肌に着実に蓄積されています。乾燥・ごわつき・毛穴目立ちなどの肌不調につながってきます。
• 汗と皮脂による肌荒れ：汗と皮脂が混ざり合う夏の肌は、想像以上にデリケート。毛穴詰まりや雑菌繁殖が起こりやすく、ケアを怠ると、毛穴目立ちやブツブツができやすい環境に…。
• 冷房による乾燥：長時間エアコンの効いた室内で過ごすことで、肌の水分は少しずつ蒸発。暑い屋外と乾燥した室内を行き来する環境差が、肌バリアを乱し、インナードライの原因に！
• 洗いすぎ・摩擦：洗いすぎ・拭きすぎは、必要な皮脂まで取り除いてしまい、肌バリアの乱れにもつながってしまいます。

くわしくは公式の特集ページ夏のダメージケアでも紹介しています。

日焼け後のパックの使い方

ポイントは「溜めない×うるおすケア」。帰宅したらまずクレンジングで一日の汚れをオフし、さっぱりしたシートマスクでクールダウンしながらうるおいを補給します。シートは目や口元にフィットするように貼り、空気を抜くように手で全体を抑え、頬下の切れ込みのある部分をフェイスラインに沿って下から上に引き上げます。外した後は、マスクを折りたたみ拭きとり、軽くパッティング。仕上げに乳液やクリームなどでお肌にフタをするのがおすすめです。

目的別に選ぶ、夏のうるおいシートマスク

ルルルンのハイドラシリーズは、「うるおい＋α」の成分設計を考えたサプリメントのような化粧水フェイスマスクです。日焼け後の肌悩みに合わせて選んでみてください。

毎日の紫外線ダメージケアをサポートしたいなら

汗・皮脂によるベタつきと肌荒れが気になるなら

乾燥やキメの乱れで毛穴が目立って見えるなら

日焼け後にパックを使うときの注意点

• 傷や腫れもの・湿疹・かぶれ・ただれなどの症状がある時にはお使いにならないでください。
• お肌に異常が生じていないかよく注意してご使用ください。使用中、赤み・腫れ・かゆみ・刺激・色抜け(白斑等)や黒ずみなどの症状があらわれた場合は使用を中止してください。
• 初めてご使用する方や化粧品にかぶれやすい過敏な体質の方は、ご使用前に腕の内側などの目立たない部分で試して、翌日、赤み・かゆみなどの異常がないかどうか確認後にご使用ください。
• 一度お使いになったマスクは、衛生上、繰り返してお使いにならないでください。

毎日心地よく続けられるうるおい習慣で、すこやか肌で夏を過ごしましょう。